2018年10月26日読了時間: 1分93キロの壁は高いなかなか93キロにならない。あと、数百グラムなんだけどなあ。体脂肪率はかなり、落ちてきているからいまが、頑張りどきだと。パーソナルトレーニングで絞られたあとは、恵比寿三ツ星で、こんにゃく麺のご褒美。カロリー無し糖質オフ。しかししっかり、おいしくて、野菜たくさんです‼️
なかなか93キロにならない。あと、数百グラムなんだけどなあ。体脂肪率はかなり、落ちてきているからいまが、頑張りどきだと。パーソナルトレーニングで絞られたあとは、恵比寿三ツ星で、こんにゃく麺のご褒美。カロリー無し糖質オフ。しかししっかり、おいしくて、野菜たくさんです‼️
Comments